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高血壓的“防”與“控”

一、如何診斷高血壓?

答:高血壓診斷主要根據診室測量的血壓值,采用經核准的水銀柱或電子血壓計,測量安靜休息坐位時上臂肱動脈部位血壓,一般需非同日測量三次血壓值收縮壓均≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg可診斷高血壓。如果患者既往有高血壓史,正在使用降壓藥物,血壓雖然正常,也可診斷爲高血壓。

二、高血壓應如何預防?

答:1、合理飲食;2、戒煙限酒;3、控制體重;4、減輕心理壓力,做好心理平衡;5、適量運動;6、充足睡眠。

三、高血壓與哪些因素有關?

答:1、遺傳2、食鹽過多,口味過重3、吸煙4、肥胖5、酗酒6、缺乏運動7、精神緊張,壓力大

四、何時啓動藥物降壓治療?

答:對于初診斷的高血壓患者,要根據心血管疾病危險分層來決定,如果是高危患者,立即開始服降壓藥,並堅持健康的生活方式,對于低危、中危患者,可以改善生活方式,並監測血壓,控制其他危險因素1-3個月,若血壓恢複正常,可不口服藥物,若血壓仍持續偏高,開始口服降壓藥物治療,故發現血壓偏高後,要到醫院及時就診。

五、降壓藥物應用的基本原則是什麽?

答:1、小劑量開始。初始治療時通常應采用較小的有效治療劑量,根據需要逐步增加劑量。2、優先選擇長效制劑:盡可能使用每天給藥1次而有持續24小時降壓作用的長效藥物,從而有效的控制夜間血壓與晨峰血壓,更有效的預防心腦血管並發症。3、聯合用藥:可增加降壓效果,又不增加不良反應。4、個體化:根據患者的具體情況、藥物有效性和耐受性選擇適合患者的降壓藥物。

六、高血壓患者服藥需注意什麽?

答:1、吃藥必須遵醫囑;2、不宜快速降壓;3、慎重睡覺前服藥;4、忌擅自亂用藥物;5、忌不測血壓服藥;6、忌無症狀不服藥;7、忌隨便改變治療方案。


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